Készülődés
A készülődés mindig izgalmas. Ilyenkor tele vagyunk rengeteg kérdőjellel, lelkesedéssel és nagyon bizakodóak vagyunk. Kukkants bele, mi hogyan készülődünk!
Read More
Legyen hátországod!
Tényleg mindig mindent egyedül kell megoldanunk?
Nem lenne jó, ha az amúgy a mindent-ügyesen-egyedül-megoldó lényünk időnként kapna egy kis segítséget?
Bebábozódtam…
Bebábozódtam Furfangos év ez a 42. Annyi fordulat, csavar, törés és akadály gördült eddig elém, hogy csak pislogok mint hal a szatyorban. Mondhatnám, hogy fizikai sérülés, de nemcsak az, gondosan kivívott életközepi kutyagumiba léptem. De mintha szépen lassan kezdene derengedni némi fény… Addig meg maradok így, hátha jövőre irtó csinosan születek újjá. Képek: Eric Carle: […]
Read More
Last minute karácsonyi ajándék
Ha nem jött meg a csomag, ha beborultak a készítős tervek, de mégis kellene valami klassz ajándék, vegyél SHIATSUT! A Káli-medencében és Diszel környékén házhoz megyek. Részletek:
Read More
Költözöm
Valóra válik egy régen dédelgetett álom. Újra vidéki lány (haha) leszek, hamarosan új helyszínen folytatom a szeretett munkámat.Berendezkedünk, utána jelentkezem. Addig a kezelések és órák szünetelnek. Magam helyett ajánlom jó szívvel a MUM Parkos írásainkat. Photo by cottonbro from Pexels
Read More
Ingyenes shiatsu & jóga
Shiatsu tanulóként csatlakozom a Magyar Shiatsu Társaság nyári kampányához.Szeretettel várom ingyenes jógaórára és shiatsu alapkezelésre az egészségügyi dolgozókat. Kezelési időpontok: 2021. június 3. 10. 17. (későbbiekért érdeklődj emailben)Helyszín: Ribizli Egészségműhely, Nagykovácsi, Tinódi utca 40/b. Infó és bejelentkezés: nora@backstager.hu
Read More
Kevesebb
Van egy kifejezés a jógában, pratyahara, az érzékszervek visszavonása. Ez egy stáció a jóga útján. Lehet, hogy a korom miatt van, de egyre jobban értékelem a kevesebbet. Ha nem üvölt a zene, ha nem villog a képernyő, ha nem próbálnak erre vagy arra mozdítani mindenféle ingerek. Öröm, amikor harapni lehet a csendet és köd ül […]
Read More
Perec? kösz, nem
Nem vagy elég hajlékony a jógához?Nagyszerű, mert erre semmi szükség.Nincs menő jógaruhád?Az sem kell. A jóga nem arról szól, hogy pereccé alakulunk, és mindenkinél szebben végzünk egy gyakorlatot. Nem. A jóga kapcsolat. Kapcsolat magunkkal, a légzésünkkel, a kislábujjunkkal, a szívverésünkkel. Kapcsolat a gondolatainkkal, érzéseinkkel, megérzéseinkkel. Kapcsolat az éggel, a földdel, a szívvel, a méh vagy […]
Read More
Guru, mester, tanító, tanár
Azon gondolkoztam, hogy vajon mire számítasz, ha hozzám szeretnél jógázni jönni?Ez nem a legjobb marketing húzásom, de szeretném tisztázni, hogy mi nem vár rád, és mi igen. Ha egy megvilágosodott, minden szempontból beérkezett, evilági örömöket már maga mögött tudó, soha egy csúnya szót ki nem ejtő, folyton a középpontjában élő valakit vársz, akkor nem jó […]
Read More